Con los colores del Benfica pegados al cuerpo desde 2008, ha sido campeón nacional de Sub-15 (2012) y Sub-17 (2013)

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Contabilizó aún 60 internacionalizaciones con la Selección Nacional entre los Sub-16 y los Sub-21

y ya había disputado 59 partidos con el equipo B de las águilas cuando, aún con 20 años, sumó su primera presencia en el primer equipo – y luego como titular –, el 16 de septiembre de 2017, en la visita de los rojos al Estádio do Bessa, en partido referente a la

Primera Liga

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Fue promovido a miembro efectivo de la plantilla A al inicio de 2017, esto tras haber servido, en el mismo año, al equipo de las “Quinas” en el Campeonato del Mundo de Sub-20 – capitán, fue uno de los pilares del once de referencia lusitano en la importante competición.

Durante 2017/18, Rúben se asumió como uno de los titulares en el eje defensivo del Benfica, terminando la temporada con 30 partidos realizados. Mostró, aún, fuerte apetencia por las redes adversarias, anotando cuatro goles. Sus buenas exhibiciones le han llevado al primer equipo nacional y a la convocatoria para el Campeonato del Mundo de Rusia, en 2018

Uno de los exponentes del nuevo ciclo de la Selección de Portugal, iniciado tras el Mundial de Rusia en 2018, Rúben ya conquistó incluso la Liga de las Naciones, competición en que marcó presencia en el once ideal y fue considerado el Hombre del Partido de la final contra Holanda.