Acrobática

Gimnasia

A Ginástica Acrobática é uma atividade que utiliza o acompanhamento musical aquando da prática dos exercícios, e que junta a execução de figuras de acrobacia em pares, duplas, trios, etc...

Durante as aulas os alunos aprendem como executar os movimentos com uma expressão corporal e facial harmoniosa, perfeitamente sincronizados com a música.


Benefícios:

  • ›  Melhoria da condição física;
  • ›  Fortalecimento dos músculos;
  • ›  Desenvolvimento da consciência corporal;
  • ›  Trabalho em equipa;
  • ›  Coordenação da força e equilíbrio.

Horários

CLASSES SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA
Acrobática

Nível 1

- 18h45 - 19h45

Pavilhão, IPE

- - 18h45 - 19h45

Ginásio, IPE

Acrobática

Nível 2

18h45 - 19h45

Pavilhão, IPE

- - 18h45 - 19h30

Ginásio, IPE

-
Acrobática Acroteens*

Nível 3

- 19h45 - 21h15

Pavilhão, IPE

- 19h45 - 21h15

Pavilhão, IPE

-
Acrobática Acroáguias*
20h00 - 21h30

Pavilhão, IPE

- 20h00 - 21h30

Ginásio, IPE

- 20h00 - 21h30

Rot S GIN/PAV

* Entrada sujeita a avaliação técnica.

Informaciones e inscripciones

Dirígete a la secretaría de las Modalidades - Puerta 7 Complexo de Piscinas do Sport Lisboa e Benfica para más informaciones.


PUERTA 7 - COMPLEXO DE PISCINAS DO SPORT LISBOA E BENFICA
Av. Eusébio da Silva Ferreira
1500-313 Lisboa
Horario de funcionamiento:
Lunes a Viernes de 10h00 a 19h00
Sábados de 9h00 a 13h00
707 200 100
(todos los días de 9h a 20h)
modalidades@slbenfica.pt

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