S'améliorer en s'entraînant !

C'est une discipline physico-culturelle qui permet de travailler le système musculaire, la flexibilité, le système respiratoire, la coordination motrice, l'équilibre ainsi que le mental et le développement de soi. 

Ce sport est dirigé par les Maîtres Cláudio Fung et Saudade Coelho et les entraînements se font au Gymnase au niveau -2 du Estádio da Luz.

 

 
Classes Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Karaté Shotokan -- 19h00-20h15
20h30-21h45
-- 19h00-20h15
20h30-21h45
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