Water-Polo

Le Water-polo est une activité sportive collective avec des caractéristiques rapidement appréciées par ceux qui y jouent pour la première fois. Ce sport se joue avec un ballon et des buts, tout en sachant que cette activité se pratique à un rythme élevé.

Le Water-polo au Benfica

Le début du Water-polo au Sport Lisboa e Benfica date de 1916. Actuellement, l’équipe senior féminine joue en première division, ayant remporté son deuxième titre en Championnat National du Portugal en 2021, mais qui, en conditions normales, aurait pu être triple championne nationale (la pandémie a forcé l’arrêt du championnat en 2020). L’équipe senior féminine enregistre également un triplé inédit en 2018/2019 - championnes nationales, SuperCoupe et Coupe du Portugal.

Compétition

Le Water-polo est une activité sportive collective avec des caractéristiques rapidement appréciées par ceux qui y jouent pour la première fois. Ce sport se joue avec un ballon et des buts, tout en sachant que cette activité se pratique à un rythme élevé.

L’équipe se compose de nageurs d’élite, sélectionnés dès le plus jeune âge à l’école de natation qui, de par leur sensibilité et le degré d’apprentissage élevé, deviennent de grands athlètes. Ces talents sont répartis vers les équipes de formation et postérieurement sélectionnés pour les seniors.
Comme nous l’avons dit précédemment, le pari sur notre équipe senior féminine, menée par l’entraîneur António Machado, a mené à la conquête d’un triplet inédit jamais atteint dans l’histoire du Water-polo du Benfica, qui existe depuis 1916 : Championnes Nationales, conquête de la SuperCoupe et de la Coupe du Portugal en 2018/2019.

Nos équipes de formation sont également championnes Nationales et Régionales.

Le Water-polo du Benfica se caractérise par le travail ardu et persistant, rempli de détermination, avec une forte présence de nos joueuses dans les sélections nationales.


La compétition au Club englobe 3 perspectives :

  • ›  1ère - Résultat et image du travail réalisé en formation ;
  • ›  2ème - Volet sportif – compétition, haute compétition ;
  • ›  3ème - Résultats du rendement sportif de l’équipe élite.

Équipe Technique

  • › Coordinateur du Water-polo : António Machado
  • › Entraîneur de l’Équipe Première Senior : António Machado
  • › Team Manager de l’Équipe Première Senior : Augusto Jardim

Formation

Formation Escolinhas
Athlètes de 10 ans à 16 ans avec natation en crawl et brasses. Après les sélections, les athlètes sont répartis dans les équipes de formation et postérieurement sélectionnés pour l’équipe senior.



Horaires

Compétition – Équipe première : 4x/semaine, de 20h à 22h15

Formation/Escolinhas : mercredi et vendredi, de 19h à 20h (actuellement, les cours sont suspendus à cause de la COVID19)



Bénéfices

  • ›  Perte de poids, Peu d’effort pour les articulations, Résistance (renforce le système cardiovasculaire et la capacité pulmonaire)
  • ›  Développe le travail d’équipe, l’Attention et la Concentration.
  • ›  Développe la rapidité et la force en natation.
  • ›  Renforce les muscles, Acquérir de la flexibilité.

Équipe Technique

  • › Entraîneuse de la Formation : Inês Nunes
4
Coupe du Portugal Féminine
2
Supercoupe Féminine
2
Championnat National Féminine

Contacts

707 200 100
(tous les jours de 9h à 20h)

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