Judo

Viens maîtriser la technique

Découvre l’École de Judo du Sport Lisboa e Benfica!

La pratique du Judo permet la pratique d’une activité complète qui utilise la lutte comme élément agrégateur. Le Judo développe aussi le rapport avec les autres et enseigne le respect individuel à chaque enfant.
C’est pour cela que l’UNESCO a déclaré le Judo comme le meilleur sport à pratiquer pour les enfants et les jeunes de 4 à 21 ans.
Il existe trois catégories différentes dans l’École de Judo du Sport Lisboa e Benfica: benjamins, «infantis» [U-13] et compétition.
Les inscriptions sont ouvertes aux filles et aux garçons à partir de 4 ans.
Relève ce défi et viens apprendre à faire du judo avec les meilleurs.

Destinataires

À partir de 4 ans


Lieu des Entraînements:

  • Estádio do Sport Lisboa e Benfica

    Salle de judo, Piso -2

Durée:

  • Iniciados

    30 minutes

  • Benjamins e Infantis

    45 minutes

  • Compétition

    90 minutes

Horaires

  • Benjamins (3 ans à 5 ans)

    Mercredi et Vendredi | à 18:30

  • Iniciados e Infantis (6 ans à 12 ans)

    Lundi et Jeudi | à 18:30

  • Juvenis e Cadetes (13 ans à 17 ans) et Veteranos

    Mardi et Jeudi | à 19:30
    Samedi | à 11:00

  • Juniores e Seniores (Compétition)

    Lundi, Mercredi et Vendredi | à 19:45

Informations et Inscriptions

Dirige-toi au secrétariat des Modalités- Porte 7 Complexe des Piscines du Sport Lisboa e Benfica pour obtenir plus d’informations.

Adresse

  • Porta 7 - Complexo de Piscinas do Sport Lisboa e Benfica

    Av. Eusébio da Silva Ferreira
    1500-313 Lisboa

HEURES D'OUVERTURE:

  • 1ère quinzaine de Septembre: du lundi au vendredi, de 10h30 à 18h30

    Saison sportive (2ème quinzaine de septembre jusqu’à fin juillet): du lundi au vendredi, de 10h30 à 20h00 et le samedi de 9h00 à 13h00

Email

Téléphone

  • 707 200 100

    (tous les jours de 9h à 20h)



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