Ginástica

Constituem a principal atividade das classes as ações de base da ginástica nas componentes da mobilidade e flexibilidade, de modo a exercitar para a prática desportiva de qualquer outra modalidade no futuro.

Ao praticar ginástica as crianças desenvolvem a coordenação motora, o equilíbrio, ficam a conhecer o seu próprio corpo, os seus movimentos e limites. Para além de desenvolver a flexibilidade, agilidade força.
Coordena a especialidade o Treinador Bruno Fragoso.

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