Saúde e Bem-Estar

Ginástica

Duas Classes de Manutenção, com destaque para “Os Madrugadores – Amílcar Oliveira”, aulas onde se trabalha a condição física geral do indivíduo, mantida e melhorada através da promoção de exercícios localizados de baixo impacto e com incidência cardiovascular. 

Direcionadas para praticantes de ambos os sexos, as classes têm como responsáveis o Prof. Rui Antunes e o Prof. Carlos Garcia.

Horários
Classes Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sabado
Sem Stress 19:00-20:00

Ginásio,

Púpilos do Exército

-- 19:00-20:00

Ginásio,

Púpilos do Exército

-- -- --
Madrugadores -- 07:00-08:00

Pavilhão Nº2

Estádio do Sport Lisboa e Benfica

-- 07:00-08:00

Pavilhão Nº2

Estádio do Sport Lisboa e Benfica

07:00-08:00

Pavilhão Nº2

Estádio do Sport Lisboa e Benfica

--
Danças de Salão 16:30-17:30

Ginásio | piso -2

Estádio do Sport Lisboa e Benfica

-- -- 16:30-17:30

Ginásio | piso -2

Estádio do Sport Lisboa e Benfica

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Sénior (+60 ANOS) -- 16:30-17:30

Ginásio | piso -2

Estádio do Sport Lisboa e Benfica

-- -- 16:30-17:30

Ginásio | piso -2

Estádio do Sport Lisboa e Benfica

--
 


Informações

Dirige-te à secretaria do Complexo de Piscinas do Sport Lisboa e Benfica para saberes mais informações. (todos os dias das 10h30 às 20h)

Morada

  • Complexo de Piscinas do Sport Lisboa e Benfica

    Av. Eusébio da Silva Ferreira
    1500-313 Lisboa

Email

Telefone

  • 707 200 100

    (todos os dias das 9h às 20h)



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